Recientemente fui a San Cristobal de las casas, Chiapas. Y en el desayuno en el hotel descubrimos esta receta. me encanto y decidi probarla y compartirla con ustedes 🙂

Hoy jugo de naranja+platano+chía.
Deliciosa combinación. Solo les recomiendo que hagan el jugo chico, ya que aunque son frutas, tienen gran cantidad de azucar (fructosa). yo utilice jugo de 3 naranjas, licue con medio plátano y espolvoree 1/2 cda de semillas de chía arriba y listo!! 🙂