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Mi vida en verde, distribuidor autorizado de Te matcha.

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Ya el Lunes tendremos de nuevo ala venta Te Matcha en polvo, de Organic by the cup.

Este te me encanta porque da mucha energia, y hasta brota la inspiracion y motivacion para que hagamos todas las actividades del dia.

Precios:
Sobre para 30 tazas 385.00
Sobre para 60 tazas 685.00

Vale muchisimo la pena. Y si pensamos en cuanto gastamos si cada dia vamos y compramos un cafe incluso en tiendas de conveniencia , nos ahorraremos bastante con este te verde y con todos los beneficios para la salud incluidos.

🙂

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Crea niños amantes de la comida real.

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Ahora en las vacaciones aprovechemos para preparar comida real con los niños. Maneras de hacerlo divertido y que conozcan comida real?

1.- Vayan al super o al mercado y dejenlos escoger alguna fruta o vegetal que quieran probar y que ayuden en la preparacion.

2.- Preparen algun smoothie frutal.

3.- Un jugo verde con frutas ej. Platano+fresa+ espinacas y acelgas.

4.- Hagan brochetas de frutas. O paletas de frutas 100% naturales.

5.- Hornear algun postre con harinas integrales, fruta. Busca alguna receta en internet que les agrade.

Si involucras a tus hijos, con tu ejemplo ayudaras a que creen mejores habitos , que no desprecien frutas y vegetales. Pongan de tarea cada dia experimentar con algo nuevo y los tendras maravillados.

Pd. si tienes hijos quisquillosos al comer, recuerda q con solo probar una vez no basta para agarrarle el gusto , se necesitan minimo 5, asi que paciencia. Aprovecha jugos verdes para disfrazar los vegetales y q los consuman 😉

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Los ganadores nunca desisten, y los que desisten, nunca ganan.

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En cuestion de metas?

Has notado patrones en tu comportamiento como:

1.- Sueles desertar una vez que comienzas algo?

2.-Buscas excusas una vez en el trayecto o antes de empezar?

3.- Si no ves resultados inmediatos abandonas?

4.- Tienes pensamientos que te dicen que no puedes lograrlo?

Si contestaste que SI, mas de 2 de las preguntas significa que Estas siendo tu propio enemigo.

En la vida, y en todos los ambitos como la nutricion y cambios de habitos debemos tomar control. El exito no se logra con hacer las cosas bien un par de veces, debe de ser continuo para crear un cambio, y ese deseo de cambio debe venir de dentro, del haber tocado fondo y decir “nunca mas” el tomar control de nuestra salud y persona…
Como todo proceso llega un momento de quietud, en el que sentimos que no avanzamos, es ahi donde debemos parar y analizar si todas las dudas estan siendo aclaradas , si no es por eso que sentimos el estancamiento o desmotivacion.

Desde niña me enseñaron un metodo de estudio muy basico. Si hay un MALENTENDIDO no puedes seguir. que sucede?

Digamos que estabas leyendo un libro y todo genial hasta que llegas a una palabra que no entiendes, te sigues, vienen mas palabras, y llega el momento que ya te dio sueño y dijiste que libro mas aburrido! Y lo dejas. Todo el error parte de no haber tomado el diccionario y haber aclarado esas palabras. En la vida avanzamos haciendo lo mismo que con ese libro, lo hacemos con personas, con nuestra vida. Dejamos de concluir cosas que deseabamos y nos conformamos.

Te ha pasado?

Hoy te invito a reflexionar sobre esto, cuantas veces te has saboteado solo?

Ea momento de tomar control de tu vida y de tus metas, si las abandonas hoy, solo agregaras a tu lista de vida mas deseos inconclusos.
Mejor haz tu lista y concluye.

Bien dicen ” Los ganadores nunca desisten, y los que desisten, nunca ganan”

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Buen tip para checar si los aguacates estan al punto. Olvida el estar apachurrando para checar si estan maduros (no funciona).

Yo ya he probado este tip y me ha funcionado de maravilla. Remueve el rabito que queda al cortarlo, y ve el color, si se ve verde es que ya esta listo el aguacate

Comparte este tip y di que lo viste en mi vida en verde. 🙂