Pañales de tela, Bebes ecologicos

Les comparto foto de mi tendedero de pañales ecologicos. No se ven divinos? Jeje

En efecto se que es mas comodo usar pañales Desechables, pero el solo pensar los 300-500 años que tardan en descomponerse no me deja comprarlos sin sentirme culpable. Mucho menos viendo cantidad que utiliza un bebe mensualmente. Con mi primer hijo, utilice pañales regulares, pero hace 6 años no habia tantas opciones como hoy en dia.

Con mi bebe, las primeras semanas tuve que usar pañales regulares de recien nacido. Ya que los de telá aun no le quedaban :s , por lo que intente usar de la marca Bio Baby (que dicen se desintegran de 3-5 años) lo que me deja dormir mas tranquila. De hecho los recomiendo mucho, y seguiran siendo mi 2da opcion , para viajes u ocasiones donde no pueda estar lavando continuamente.

Esta semana empezamos con los de tela y les platicare que tal.

Beneficios de los pañales de tela.

* Economia, los pañales de tela de buena calidad no son baratos (240-300 pesos), pero la ventaja es que son unitalla, se van ajustando mediante broches para ajustarlos a la talla del bebe, por lo que se pueden usar en un nene de 4 a 16 kilos. Para que convengan necesitas al menos 12 pañales , para que te de tiempo de ir lavandolos.

*Menos rosaduras, aptos para bebes con piel delicada. Ya que son telas super suaves las que estan en contacto con el bebe, dejan a su piel respirar y estar fresco, nada comparado con el estar rodeado de plastico. Ideales para climas calurosos.

* Apoyas al planeta, reduciendo huella del bebe en la contaminacion.

*Diseños bonitos y variados que lucen en el bebe.

* Los bebes dejan el pañal mas rapido, ya que aprender a controlar esfinteres mas rapido que usando pañales convencionales.

Si quieres adquirir pañales ecologicos, te recomiendo buscar online, en Mexico tenemos muy buenas marcas, que no le piden nada a las extranjeras. (de hecho las superan en mi opinion )
Les recomiendo Ecopipo, Mami Planet, agugutata.

Online pueden checar o buscarlos en facebook,
http://www.agugu-tata.com
http://www.ecopipo.com
http://www.babygreen.com

saludos 🙂

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Embarazo saludable

A un mes de comenzar una nueva aventura, pronto llegara nuestro bebe tan esperado.

Y durante este embarazo he descubierto todos los beneficios de llevar un buen embarazo, y eso empieza desde la preparacion. por lo gral dejamos todo para el final y decimos “cuando me embarace me empiezo a cuidar” y gran error ,no es asi. Debemos empezar antes a preparar el nido jeje, a que juestro cuerpo este sano y listo para esta gran experiencia, q a pesar de tener satisfacciones tambien representa una carga importante para el cuerpo.

Como Health Coach y mi propia conejillo de indias, he aplicado todo mi conocimiento y mi embarazo ha sido completamente diferente al anterior, entre sentirme saludable, subir de peso de manera saludable, evitar problemas de paño, anemia, problemas digestivos. Obviamente la carga hormonal sigue, y el cuerpo de repente tambien no responde de la mejor manera, pero lo que debemos hallar ea nuestro propio balance, que nos funciona durante esta etapa,no hay receta que funcione con todos. Mas creo que la experiencia puede ayudar mucho 🙂

En el programa de Coaching de salud y nutricion podemos tratar estos temas y apoyarte, para mas informes visita http://www.mividaenverde.com o contactame a sidneyjaimes@gmail.com

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Splenda en el embarazo? Crees que es seguro?

Justo ayer veia unas fotos de una socialite mexicana, con un bonito baby shower lleno de postres hechos con Splenda.
Y me pregunte que sucede, si a pesar de la difusion negativa y todos los problemas que traen los endulzantes artificiales aun no entendemos el mensaje.

En el embarazo es una etapa crucial, que nuestra alimentacion debe de ser lo mas natural posible. Que hace que optemos por productos light? Cuando no son magicos, ni hacen bajar de peso, al contrario! Un poco de endulzantes naturales , miel, stevia etc no hacen mal en moderacion, pero son mucho mas saludables.

4 razones para buscar otro endulzante q no sea aspartame o sucralosa.

Según los estudios realizados por Mc Neil Nutritionals en ratas, mostraron que el uso regular de Splenda causa efectos negativos en el hígado, riñones y vesícula.
Se ha demostrado que los químicos que contiene incrementan el apetito.
Los estudios citan recurrentes casos de infertilidad en los animales alimentadas con Splenda.
En el caso de los niños se ha comprobado que puede provocar hiperactividad y su uso durante el embarazo puede conducir a un desarrollo anormal en el feto.

Asi que chicas, si estan embarazadas o planeandolo tomenlo en cuenta 🙂

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