Sana, feliz y fabulosa


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“Sana, feliz y fabulosa” es un programa online de 28 días , diseñado específicamente para aquella mujeres que quieren mejorar su estilo de vida y hábitos pero no saben como empezar.

Como coach en mis sesiones con mis clientas me he percatado siempre de sus mayores inquietudes o retos personales, en sesiones personalizadas siempre vemos estos temas mas a fondo, pero necesitaba crear algo que fuera accesible a más mujeres y con ello lograr mi propósito de seguir abogando por el acceso a la información y la salud de las mexicanas. Así surgió la idea y la motivación.

¿COMO SE MANEJA EL PROGRAMA?

El programa tiene una duración de 4 semanas, que incluyen información super valiosa y que veremos en módulos semanales enfocados en los siguientes temas:

  1. Comida Real: Detox/ Peligros del azúcar /Escuchar a mi cuerpo/ Superfoods
  2. Nutrición 101: Lectura de etiquetas/ Grasas buenas/ Combinación de alimentos/ Lechadas y recetas básicas
  3. Belleza: Alimentación anti-envejecimiento/ Toxinas en productos de belleza / Cuidado corporal / Ejercicio y actividad física /
  4. Alimentos Primarios: Meditación  y control de estrés/ Amar a mi cuerpo.

El programa es más especial y completo ya que además de recibir toda esta información te llegaran Menús y listas de compra semanales con muchísimas recetas de smoothies , ensaladas, guisados, recetas anti inflamación y  mucha comida real. Todo esto NO ES  UNA DIETA, ES COMER SALUDABLE, no sufrirás, consentirás a tu cuerpo con comida deliciosa, natural, llena de nutrientes que balancearan tu energía a lo largo del día.

INCLUYE

  1. Menús de comida real
  2. Listas para el super
  3. Correo semanal con los módulos y tareas
  4. Hojas de apuntes diarios
  5. Asesoria via mail con la coach 

DE REGALO ADICIONAL RECIBE

  1. Rutinas de ejercicio en casa
  2. Mi recetario de Smoothies
  3. 2 sesiones personales de 30 minutos.

El programa tiene un costo de $895.00

(pesos mexicanos)

De forma regular recibiendo toda esta información conmigo en un programa de coaching personalizado y los talleres, recetarios, tendría un valor en el mercado de $5000.00

¿CÓMO ADQUIRIRLO?

  1. Deposito en Banamex u OXXO en la siguiente cuenta  4766 8403 5080 6795
  2. Paypal: Ingresa a tu cuenta de paypal y envia el costo del programa al mail sidneyjaimes@gmail.com, paga de una manera segura con tarjetas de credito y debito.

Despues solo debes enviar la foto de tu comprobante de deposito con tu nombre al mail sidneyjaimes@gmail.com especificando el correo en el que deseas recibir tu material para el programa. 

Bienvenida a una nueva vida más “sana, feliz y fabulosa”

Health Coach Sidney

 

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