Colores

Que mejor que alimentarnos con variedad? La clave de una buena nutrición es la variedad, eso nos ayuda a recibir una amplia gama de nutrientes, vitaminas y minerales. Hay mucha gente q conozco que suele decirme que comen saludable, pero al checar lo que suelen comer, ahí sale a relucir la poca variedad q tienen….