Mi vida en verde

Bienvenida !!

Hola, mi nombre es Sidney y soy coach cuerpo y mente.

Mi vida en verde fue creado en Mayo de 2012, como un escape para comenzar a compartir recetas saludables y tips de todo lo que iba aprendiendo mientras estudiaba para ser Health Coach, de ahi se convirtió en una comunidad de personas que buscan un camino saludable.

Y me encanta, por qué precisamente esa fue MI VISION, el poder compartir mucho de lo que aprendi con TODOS, es por eso que tambien cada año tengo el RETO SMOOTHIE GRATUITO, que ha sido un éxito y tenemos muchos que repiten año con años, además de programas a precios accesibles con recetas y guias , fantasticos si no tienes idea que cocinar pero quieres comenzar!! Y es que es tan lindo aprender a preparar nuevos platillos de manera sencilla y sin estrés!!

Asi que s i estás decidida a hacer cambios y buscar una vida saludable, llegaste al sitio correcto.

Si a alguien le costo aprender y cambiar todo un estilo de vida, fue a mi, fue un camino arduo pero ha valido completamente la pena, conoce más acerca de todo mi proceso. Mi historia aqui.

Testimonios

“No estas enfermo, estás envenenado” Donnato de la O

Como coach mi tarea es motivar, apoyar a mis clientes a mejorar su hábitos de una manera sencilla y dinámica. Haciendo que se olviden del concepto dieta y aprendan a disfrutar de una alimentación real con alimentos vivos que los llenen de energía y vitalidad mientras hacen cambios de estilo de vida, toman mejores decisiones y sobre todo aprenden que al hacerlo se convierte en algo que pueden implementar a largo plazo.

Mis programa más completo es el de Coaching Personalizado con sesiones personalizadas donde me tendrás de tu coach personal , y cómplice para hacer un completo cambio de hábitos y estilo de vida, de una manera gradual, divertida, aprendiendo como la comida real es tu aliada para aumentar tu energía, sentirte muchisimo mejor y comenzar a lograr tus metas de salud y de vida. Más información aqui